COVID-19 3 ගැන අපි සැලකිලිමත් වූ දේ

ලෝකය COVID-19 වසංගතයක් මධ්‍යයේ ය. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය සහ හවුල්කරුවන් එක්ව ප්‍රතිචාර දැක්වීමේදී-වසංගතය නිරීක්ෂණය කිරීම, තීරණාත්මක මැදිහත්වීම් පිළිබඳව උපදෙස් දීම, අවශ්‍ය අයට අත්‍යවශ්‍ය වෛද්‍ය සැපයුම් බෙදා හැරීම --- ඔවුන් ආරක්ෂිත හා effective ලදායී එන්නත් නිපදවීමට සහ යෙදවීමට තරඟ වදිති. 

සෑම වසරකම එන්නත් මිලියන ගණනක් ජීවිත බේරා ගනී. එන්නත ක්‍රියාත්මක වන්නේ ශරීරයේ ස්වාභාවික ආරක්‍ෂක ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පුහුණු කිරීමෙන් හා සකස් කිරීමෙන් ඔවුන් ඉලක්ක කරගත් වෛරස් හා බැක්ටීරියා හඳුනාගෙන ඒවාට එරෙහිව සටන් කිරීමෙනි. එන්නත ලබා දීමෙන් පසු ශරීරය පසුව එම රෝග කාරක විෂබීජ වලට නිරාවරණය වුවහොත් ශරීරය වහාම රෝග විනාශ වීම වැළැක්වීම සඳහා ඒවා විනාශ කිරීමට සූදානම් වේ.

COVID-19 වලින් මිනිසුන් බරපතල ලෙස රෝගාතුර වීම හෝ මිය යාම වැළැක්වීම සඳහා ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී එන්නත් කිහිපයක් තිබේ. මේ COVID-19 කළමනාකරණය කිරීමේ එක් අංගයක් වන අතර, අවම වශයෙන් අනෙක් අයගෙන් මීටර් 1 ක් stayingත්ව සිටීම, වැලමිටේ කැස්ස හෝ කිවිසුම් යාම, නිතර අත් සේදීම, වෙස්මුහුණක් පැළඳීම සහ දුර්වල වාතාශ්‍රය ඇති කාමර හෝ විවෘත කිරීම වැළැක්වීමේ පියවරයන් වලට අමතරව කවුළුවක්.

2021 ජූනි 3 වන විට, COVID-19 ට එරෙහි පහත සඳහන් එන්නත් වල ආරක්ෂාව සහ කාර්යක්ෂමතාව සඳහා අවශ්‍ය නිර්ණායක සපුරාලන බව ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් තක්සේරු කර ඇත:

කොවිඩ් -19 එන්නත් වල ගුණාත්මකභාවය, ආරක්‍ෂාව සහ ඵලදායිතාව ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය තක්සේරු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වැඩිදුර තොරතුරු දැනගැනීම සඳහා හදිසි ප්‍රයෝජන ලැයිස්තුගත කිරීමේ ක්‍රියාවලිය පිළිබඳ අපගේ Q/A කියවන්න.

WHO_Contact-Tracing_COVID-19-Positive_05-05-21_300

සමහර ජාතික නියාමකයින් තම රටවල භාවිතා කිරීම සඳහා වෙනත් COVID-19 එන්නත් නිෂ්පාදන ද තක්සේරු කර ඇත.

ඔබට දැනටමත් COVID-19 තිබුනත්, ඔබට ලබා ගත හැකි ඕනෑම එන්නතක් පළමුව ලබා ගන්න. බලා නොසිට ඔබේ වාරය ආ විට හැකි ඉක්මනින් එන්නත් ලබා ගැනීම වැදගත්ය. අනුමත COVID-19 එන්නත් මඟින් බරපතල ලෙස රෝගාතුර වීමෙන් සහ රෝගයෙන් මියයාමෙන් ඉහළ ආරක්ෂාවක් ලබා දෙන නමුත් කිසිදු එන්නතක් 100% ක් ආරක්‍ෂිත නොවේ.

එන්නත ලබා ගත යුත්තේ කවුද?

COVID-19 එන්නත වයස අවුරුදු 18 සහ වැඩිහිටියන් සඳහා ආරක්ෂිතයිආර්, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ ඇතුළුව ඕනෑම ආකාරයක පෙර පැවති තත්වයන් ඇති අය ඇතුළුව. මෙම තත්වයන්ට ඇතුළත් වන්නේ: අධි රුධිර පීඩනය, දියවැඩියාව, ඇදුම, පෙනහළු, අක්මා සහ වකුගඩු රෝග මෙන්ම ස්ථාවර හා පාලනය කළ හැකි නිදන්ගත ආසාදන.

ඔබේ ප්‍රදේශයේ සැපයුම් සීමිත නම්, ඔබ නම් ඔබේ සත්කාර සපයන්නා සමඟ ඔබේ තත්වය සාකච්ඡා කරන්න:

  • ප්‍රතිශක්ති පද්ධතියට හානි පමුණුවන්න
  • ඔබ ගැබ්ගෙන තිබේද (ඔබ දැනටමත් මව්කිරි දෙනවා නම්, එන්නත ලබා දීමෙන් පසු එය දිගටම කරගෙන යන්න)
  • විශේෂයෙන් එන්නතකට (හෝ එන්නතේ ඇති ඕනෑම අමුද්‍රව්‍යයකට) දැඩි අසාත්මිකතා පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබීම.
  • දැඩි ලෙස දුර්වලයි
WHO_Contact-Tracing_Confirmed-Contact_05-05-21_300
MYTH_BUSTERS_Hand_Washing_4_5_3

වැඩිහිටියන් හා සසඳන විට ළමයින්ට සහ නව යොවුන් දරුවන්ට මෘදු රෝග ඇති වන බැවින් දැඩි COVID-19 අවදානම වැඩි අවදානමක් ඇති කණ්ඩායමක කොටසක් නොවන්නේ නම්, වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට, නිදන්ගත සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන්ගෙන් සහ සෞඛ්‍ය සේවකයින්ට වඩා ඔවුන්ට එන්නත් ලබා දීම එතරම් හදිසි නොවේ.   

ළමයින්ට COVID-19 ට එරෙහිව එන්නත් ලබා දීම පිළිබඳ සාමාන්‍ය නිර්දේශයන් ලබා දීම සඳහා ළමුන් තුළ ඇති විවිධ COVID-19 එන්නත් භාවිතය පිළිබඳ වැඩිදුර සාක්ෂි අවශ්‍ය වේ.

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ උපායමාර්ගික උපදේශක කණ්ඩායම් (SAGE) නිගමනය කර ඇත්තේ ෆයිසර්/බයෝන්ටෙක් එන්නත වයස අවුරුදු 12 සහ ඊට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා භාවිතා කිරීමට සුදුසු බවයි. අවදානම් සහිත අවුරුදු 12 ත් 15 ත් අතර ළමයින්ට එන්නත ලබා දීම සඳහා අනෙකුත් ප්‍රමුඛ කණ්ඩායම් සමඟ මෙම එන්නත ලබා දිය හැකිය. ළමුන් සඳහා එන්නත් පරීක්ෂණ සිදු කෙරෙමින් පවතින අතර සාක්ෂි හෝ වසංගත රෝග විද්‍යාත්මක තත්ත්‍වයේ ප්‍රතිපත්තියේ වෙනසක් අවශ්‍ය වූ විට ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය එහි නිර්දේශ යාවත්කාලීන කරනු ඇත.

ළමුන් සඳහා නිර්දේශිත ළමා එන්නත් අඛණ්ඩව ලබා ගැනීම වැදගත් ය.

එන්නත ලබා ගැනීමෙන් පසු මම කුමක් කළ යුතුද සහ කුමක් කළ යුතුද?

පසුව අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් වත් ඔබට එන්නත ලබා දෙන ස්ථානයේ රැඳී සිටින්න, ඔබට අසාමාන්‍ය ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති වුවහොත්, සෞඛ්‍ය සේවකයින් ඔබට උදව් කළ හැකිය. 

දෙවන මාත්‍රාව සඳහා ඔබ පැමිණිය යුත්තේ කවදාදැයි පරීක්ෂා කරන්න - අවශ්‍ය නම්. පවතින එන්නත් වලින් වැඩි ප්‍රමාණයක් මාත්‍රා දෙකක එන්නත් වේ. ඔබට දෙවන මාත්‍රාවක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍යද සහ එය ලබා ගත යුත්තේ කවදාද යන්න ඔබේ සේවා සපයන්නාගෙන් විමසන්න. දෙවන මාත්‍රාවන් ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය වැඩි කිරීමට සහ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ.

Health-care-facilities_8_1-01 (1)

බොහෝ අවස්ථාවලදී සුළු අතුරු ආබාධ සාමාන්‍යයි. එන්නත ලබා දීමෙන් පසු පොදු අතුරු ආබාධ, එයින් ඇඟවෙන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරය COVID-19 ආසාදනය සඳහා ආරක්‍ෂාව ගොඩනඟන බවයි:

  • අත් වේදනාව
  • මෘදු උණ
  • තෙහෙට්ටුව
  • හිසරදය
  • මාංශ පේශි හෝ සන්ධි වේදනාව

පැය 24 න් පසු වැඩි වන වෙඩි තැබීමේ රතු පැහැය හෝ මුදු මොළොක් බව (වේදනාව) තිබේ නම් හෝ දින කිහිපයකට පසු අතුරු ආබාධ පහව නොයන්නේ නම් ඔබේ සේවා සපයන්නා අමතන්න.

COVID-19 එන්නතෙහි පළමු මාත්‍රාවට ඔබ ක්‍ෂණිකව දැඩි ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් අත්විඳින්නේ නම්, ඔබට අතිරේක එන්නත ලබා නොගත යුතුය. දැඩි සෞඛ්‍ය ප්‍රතික්‍රියා එන්නත් මඟින් directlyජුවම ඇති වීම ඉතාමත් කලාතුරකිනි.

අතුරු ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා COVID-19 එන්නත ලබා ගැනීමට පෙර පැරසිටමෝල් වැනි වේදනා නාශක ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි. එයට හේතුව නම් වේදනා නාශක මඟින් එන්නත කෙතරම් හොඳින් ක්‍රියාත්මක වේදැයි නොදන්නා බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, එන්නත ලබා දීමෙන් පසු වේදනාව, උණ, හිසරදය හෝ මාංශ පේශි වේදනාව වැනි අතුරු ආබාධ ඇති වුවහොත් ඔබට පැරසිටමෝල් හෝ වෙනත් වේදනා නාශක ලබා ගත හැකිය.  

ඔබට එන්නත ලබා දීමෙන් පසුවත්, පූර්වාරක්ෂාවන් තබා ගන්න

COVID-19 එන්නත මඟින් බරපතල රෝගාබාධ හා මරණය වළක්වා ගත හැකි අතර, එය ඔබව කොතෙක් දුරට ආසාදනය වීමෙන් හා වෛරසය අන් අයට සම්ප්‍රේෂණය කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැකිදැයි අපි තවමත් නොදනිමු. වෛරසය පැතිරීමට අපි වැඩි වැඩියෙන් ඉඩ දෙන තරමට වෛරසය වෙනස් වීමේ අවස්ථාව වැඩි වේ.

වෛරසය පැතිරීම මන්දගාමී කිරීමට සහ අවසානයේදී නැවැත්වීමට පියවර ගන්න:

  • අනෙක් අයගෙන් අවම වශයෙන් මීටර 1 ක් වත් ත් කරන්න
  • විශේෂයෙන් ජනාකීර්ණ, සංවෘත හා දුර්වල වාතාශ්‍රය ඇති වාතාවරණයක් තුළ වෙස්මුහුණක් පළඳින්න.
  • ඔබේ දෑත් නිතර පිරිසිදු කරන්න
  • ඔබේ නැමුණු වැලමිටේ ඕනෑම කැස්සක් හෝ කිවිසුම් යාමක් ආවරණය කරන්න
  • අනෙක් අය සමඟ ගෘහස්ථව සිටින විට, ජනේලයක් විවෘත කිරීම වැනි හොඳ වාතාශ්‍රයක් සහතික කරන්න

ඒ සියල්ල කිරීමෙන් අප සැම ආරක්ෂා වේ.

Do-you-live-in-an-area-with-malaria_8_3

පශ්චාත් වේලාව: ජූලි 01-2021